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牙齿矫正后要注意饮食

发布日期:2018-03-26 作者: 点击:

牙齿矫正后要注意饮食,不能吃什么,这是大家都知道的常识,但是后不能吃什么,这是个很多人关心但又不太了解的问题。我们都知道牙齿矫正是个长期的过程,而且牙齿矫正期间牙齿也是很脆弱的,稍有不慎就会影响牙齿矫正的效果。针对这些非常重视牙齿矫正的护理工作,但是对护理方面的知识了解甚少的朋友,我们下面就请来给我们具体介绍一下:牙齿矫正期间不能吃什么呢?

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牙齿矫正期间,求美者的牙齿还十分敏感,这时候要格外注意饮食,不能吃什么,要在保证适当摄取营养的同时也能保证牙齿和口腔的健康。在此期间,不能吃太硬、太黏的食物,如:松子、口香糖、泡泡糖之类的食物。另外,吃东西的时候尽量不要用前牙去啃,可用刀子把食物切碎再吃。

牙齿矫正期间的饮食与牙齿矫正后的口腔健康是息息相关的,因为不少人在牙齿矫正过程中会出现牙龈炎等牙周疾病,这个时候吃点富含维生素的水果和蔬菜,有助于加快牙周疾病的康复,巩固牙齿健康。但需注意的是,好不要吃刺激性食物,如:过酸、过热、过冷、过辣的食物。

牙齿矫正期间都是要佩戴牙齿矫正器,既然牙齿矫正器是日后要取下的装置,矫治器就不可能和牙齿紧密到让我们吃东西时肆无忌惮,而且较细的弓丝也不可能承受过重的咬合力。因此在牙齿矫正期间应少吃以下几种食物:

1、过硬的食物,如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龙虾壳等,也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯。

2、太粘的食物,如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品,口香糖则应咀嚼无糖成分的。

3、太大的食物,如苹果和梨等应切成小片,方可进食。

当然,为避免龋齿,牙齿矫正期间甜食也应尽量少吃,而牙齿移动的过程中,骨的代谢增加,应注意钙质的摄取等。总之,牙齿矫正后要注意饮食,那吃什么好呢,只要不吃过硬、过黏,以及刺激性食物即可。

牙齿矫正后要注意饮食,不能吃什么?看了以上介绍,相信您已经有所了解,如果您还想进行更多更详细的了解,欢迎拨打爱齿美牙热线020-83782888,您也可以在线咨询或是来爱齿现场咨询,相信爱齿口腔专家一定会给您满意的答复。

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关键词:沈阳牙齿矫正

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